课题：关心饮食安全

活动目标：

• 1、通过探究活动，是学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

2、通过收集信息，了解哪些食品是问题食品，病从口入，拒绝“问题”食品。 . 3、养成良好的饮食卫生习惯 活动重难点：

• 1、通过探究活动，是学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

2、通过收集信息，了解哪些食品是问题食品，病从口入，拒绝“问题”食品。 3、养成良好的饮食卫生习惯。 活动准备： 收集有关饮食中毒案例 活动时间： 2 课时 活动过程： 活动一 健康饮食好习惯

1、活动准备。 ①收集饮食的资料。 ②准备记录工具。 ③应该培养哪些健康饮食习惯。 ２、表演。 请同学表演一些不良的饮食习惯。 其他同学观察、记录蔬菜的不良的饮食习惯。 全班交流自己遇到的情况。 ３、分享时刻。 举行“健康饮食习惯交流会”。 ４、总结反思。 活动二 拒绝“问题”食品 1、活动准备。 收集有关“问题食品”的资料。 2、做调查。 召开座谈会，了解某些同学爱吃“问题”食品的原因。 3、点子大会。 小组讨论如何帮助这些的同学改变不良习惯 4、宣传小队。 组成宣传小队向同学宣传问题食品对身体的危害，应拒绝“问题”食品。

运动安全我知道

活动目标：

• 1、通过探究活动，是学生了解运动安全的意义。

• 2、通过收集信息，了解运动伤害及其处理，以及运动恢复的正确方法。 3、养成良好的运动习惯 .

活动重点：

1、通过探究活动，是学生了解运动安全的意义。 2、通过收集信息，了解运动伤害及其处理，以及运动恢复的正确方法。 活动难点： 养成良好的运动习惯。 活动准备： 收集有关运动安全的案例 活动时间： 3 课时 活动过程：

活动一 准备好了再运动

一、活动引入。

1. 播放资料。

2. 阅读“案例聚焦”栏目中的案例。

3. 小组交流阅读案例后的感想，讨论这次运动伤害发生的原因及能否避免这次伤

害。

• 二、了解如何避免运动伤害。

1. 阅读“智慧加油站”栏目中“运动前的注意事项”部分。

2. 组内交流阅读心得，然后派代表轮流发言，在班级里交流。

3. 阅读“火眼金睛”栏目中“安全隐患”相关内容。

三、“我们在行动”活动 1：小表演

1. 查阅资料，收集一些由于未做好运动准备而受伤的案例，根据学生年龄特点以及

本校运动环境，改编小品进行表演。

• 四、“我们在行动”活动 2：创编“预防运动伤害安全歌” 。

1. 交流为避免运动时发生意外伤害，你是怎么做的？

2. 创编“预防运动伤害安全歌” ，比比哪组编得最棒。

活动二 运动伤害及其处理

一、活动导入。

1. 观看运动伤害资料，教师讲述。

2. 阅读“案例聚焦”栏目中的案例。

3. 小组交流阅读案例后的感想，讨论这次火灾发生的原因及能否避免这些伤害。

二、智慧加油站。

1. 了解运动伤害的几种表现形式。

2. 谈谈你读完之后有什么收获。

• 3．读读“运动中如何避免运动伤害”加深理解。

• 三、火眼金睛 1. 看文中插图，思考讨论：文中同学们参加的各项运动，说说他们分别应该注意

• 些什么？ 2. 讨论图中同学们处理运动伤害的做法是否正确？为什么？若处理方法不正确，

• 可能对身体造成哪些危害？ 3．交流运动中容易出现哪些运动伤害？为什么？怎样才能避免伤害发生？填写表

格。

四、我们在行动。

1. 以小组为单位进行“运动伤害小调查” 。

2. 进行“运动伤害救护”小演习。

五、安全记我心

• 1．多种方式读读“避免运动伤害口诀” “运动受伤怎么办” 。 2. 讨论：读完之后有什么想法。

六、总结活动收获。

活动三 运动恢复忌匆忙

一、活动导入。

1. 阅读“案例聚焦”栏目中的案例情节。

2. 分组讨论看完后的感想，评论案例中不同人物的表现。

二、学习正确方法和注意事项。

1 ．学习“智慧加油站”栏目中“运动后五不宜” 。

2. 运动后如何恢复。

（ 1）看文中材料。

（2）谈看后感受。

三、学习“火眼金睛” 。

1. 讨论下图中同学们的做法正确吗？为什么？运动后， 还有哪些行为会对身体造成

伤害？

2. 填写表格

• 六、“我们在行动”活动 1：“运动恢复小妙招”

1. 回顾运动后正确做法的知识要点。

2. 制订运动后正确恢复方案。

3. 模拟运动受伤急救。

4. 对演习中的优点和不足进行总结交流。

七、“我们在行动”活动 2 制作“运动后不要⋯⋯”展板

1. 查阅资料，收集运动后不宜做的事情。

   2. 小组成员分头对相关案例进行分类整理。

   3. 汇总评选最佳展板制作。

八、安全记我心 齐读“运动恢复有要诀” 。