自我决定理论

（Self-Determination Theory，SDT）

基础教育课程研究中心 主讲人：张霞英 2015．6．15

目录

1 理论基础 （心理学基础）

2

理论内容

（实验与子理论）

3

理论应用 （教师角度）

自我决定理论（ Self-Determination Theory 简称 SDT ） 是20世纪80年 代由美国心理学家德西(Deci Edward L)和瑞安 (Ryan Richad M)等人提出 的一种认知动机理论。该理论关注人类行为在多大程度上是自愿的或自 我决定的，强调自我在动机过程中的能动作用，重视个体的主动性与社 会情境之间的辩证关系。

自我决定理论既强调内部动机，又关注外在动机是如何影响内部动 机，学习动机激发的重点在于外部动机的内化 。

Part 1 理论基础

以有机辩证元理论（Organismic- Dialectical Metatheory）为其元理论

该理论认为 ， 人是一种积极的生物 ， 生来就具有心理发展和自我决 定的潜能 。 自我决定是个体在充分认识个人需要和环境信息的基础 上 ， 对行为做出的自由选择 。 这种自我决定的潜能可引导人们从事感 兴趣的 、 有益于能力发展的行为 ， 并构成了人类行为的内在动机 。

Part 2 理论内容

德西的实验研究

在该研究中，开始对所以被试都不奖励。接着把他们分成两组，其中一组学 生，每解答完一道智力难题就给予一定的奖励；另一组学生不给任何奖励。 然后在两组学生的休息或自己活动时间里，实验者观察到尽管奖励组学生在 有奖励时解题十分努力。但在自由活动时间时却只有少数人在继续自觉地解 答。无奖励组的学生却有更多的人热衷于尚未解出的智力难题。

• 总的来说，奖励组的学生对解答难题的兴趣减少，而无奖励刺激的学生对解 答难题的兴趣比有奖励刺激的学生更浓厚。该结果充分说明如果进行一项对 于被试而言感兴趣、自发性的活动，如果同时提供外部的物质奖励，反而会 减少这项活动参与者的吸引力。

在有机辩证元理论的基础上 ， 并通过实验 ， 自我决 定理论研究不断发展 ， 形成四个分支理论 ：

基本心理需要理论 认知评价理论 有机整合理论 因果定向理论

基本心理需要理论

自我决定论认为 ， 个体存在着一种发展的需要 ， 这种需要不是后天习得的 ， 而是先 天的 ， 本质上是心理性的 ， 即人类的基本心理需要 。 研究者通过实证研究 ， 鉴别出 人类三种基本心理需要 ： 自主需要 、 能力需要和归属需要 。

1. 自主需要指的是能够控制自己的行为 ， 由此产生自主感或自我决定的需要 。 2. 能力需要指的是在与环境的相互作用中 ， 征服环境 、 拥有胜任感的需要 。

3. 归属需要指的是隶属于某一群体的需要 。 如果社会环境支持并促进这三种需要 的满足 ， 那么人类的动机和天性就会得到积极的发展 ， 人类自身也能健康地成长 。

认知评价理论

主要探讨内在动机的影响因素特别是社会环境因素对内在动机的影响 。 根据认知评 价理论 ， 凡是满足人们能力和自主性需要的社会事件如报酬 、 积极反馈 、 免于受到贬 低性评价等都能提高个体行为的内在动机 。

Deci 和 Ryan 提出 ， 社会事件对内在动机的影响是通过个体对事件的两个基本认知 评价过程实现的 ：

第一 ， 个体的能力知觉 。 当社会事件激发了人们的成就感时 ， 行为的内在动机就增 强 ， 反之 ， 则会降低行为的内在动机 。

第二 ， 个体的自主感 。 人们在体验到成就感的同时 ， 必须同时体验到行为是自我决 定的 ， 在这种情况下才能真正地对内在动机有促进作用 。