沪教版 （ 五四学制 ）（ 2024 ） 小学体育与健康一年级 （ 全一册 ） 教

案

（ 表格版 ）

课文目录

第一课我的身体我了解 第二课养成卫生好习惯 第三课安全知识我知道 第四课情绪奥秘知多少 第五课飘扬的五星红旗 第六课有趣的中华传统体育游戏

第一课我的身体我了解

学校

授课班级 授课教师

教材地位 ：

《我的身体我了解》是新教材沪教版（五四学制）小学体育与健康一 年级全一册中的重要内容。体育与健康课程对于一年级学生的全面发 展起着至关重要的作用，而本课题作为起始内容之一，为学生后续的 体育学习和健康生活奠定基础。它引导学生认识自己的身体，了解身 体各部位的名称和功能，培养学生对体育与健康的初步认知。

教材 教材内容 ： 分析 教材主要围绕学生的身体展开，介绍身体的各个主要部位，如头、 颈、躯干、四肢等。通过图片、简单的文字描述和活动引导，让学生 了解这些部位的基本特征和功能。例如，教材可能会展示学生进行各 种体育活动的图片，如跑步、跳绳等，让学生直观地看到身体不同部 位在运动中的作用。同时，教材还可能设置一些简单的互动活动，如 指出身体部位的名称、模仿身体部位的动作等，增强学生的参与感和 学习兴趣。

教学 1. 知识与技能目标：

学校	授课班级 授课教师
目标	学生能够准确说出身体各主要部位的名称，如头、颈、躯干、 四肢等。 了解身体各部位的基本功能，如头部用于思考和感知、四肢用 于运动等。 学会一些简单的身体动作，如点头、摇头、挥手、踢腿等，以 加深对身体部位功能的理解。 2. 过程与方法目标： 通过观察图片、教师示范和自己的身体体验，掌握认识身体部 位的方法。 在互动活动中，培养学生的观察能力、表达能力和合作能力。 通过模仿身体动作，提高学生的身体协调性和运动能力。 3. 情感态度与价值观目标： 培养学生对自己身体的好奇心和探索欲望，激发学生对体育与 健康课程的兴趣。 增强学生的自我保护意识，让学生明白爱护身体的重要性。 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的态度。
	1. 教学重点： 认识身体各主要部位的名称和功能。
教学 重难 点	掌握一些简单的身体动作，加深对身体部位功能的理解。 2. 教学难点： 引导学生准确理解身体各部位的功能，并能在实际生活中加以 运用。 培养学生的自我保护意识和正确的身体姿势。
教学 准备	1. 教师准备： 收集与身体部位相关的图片、视频资料，制作成教学课件。 准备一些身体部位的模型或卡片，用于教学演示。 设计互动活动的道具，如彩色贴纸、小奖品等。 规划教学场地，确保安全、宽敞、适合进行各种活动。 2. 学生准备： 穿着适合运动的服装和鞋子，便于参与课堂活动。

学校 授课班级 授课教师 准备一本小笔记本和一支笔，用于记录学习内容。 1. 导入新课 师生互动： 师：同学们，大家好！今天我们要一起学习一个非常有趣的课 题—《我的身体我了解》。在开始之前，老师想问问大家，你们知道 自己的身体有哪些部位吗？ 生：有头、手、脚。 生：还有肚子、后背。 师：非常好！同学们已经知道了一些身体部位。那你们知道这 些部位都有什么作用吗？ 生：头可以看东西。 生：手可以拿东西。 师：同学们说得都很对。今天，我们就来更详细地了解我们的 身体，看看每个部位都有哪些神奇的功能。 设计意图：通过提问引发学生的思考，激发学生对自己身体的 教学 好奇心，从而顺利导入新课。 过程 2. 认识身体部位 师生互动： 师：现在，我们来看一些图片。（展示教学课件中的身体部位 图片）这是什么部位呢？ 生：这是头。 师：非常正确！头有什么作用呢？ 生：头可以看东西、听声音、想事情。 师：说得非常好！头是我们身体非常重要的部位，它可以帮助 我们感知世界、思考问题。那这又是什么部位呢？（展示颈部图片） 生：这是脖子。 师：对，这个部位叫颈部。颈部有什么作用呢？ 生：可以让头转动。 师：非常棒！颈部可以连接头部和身体，让我们的头能够灵活 地转动。接下来，我们再看看这是什么部位？（展示躯干图片）

学校 授课班级 授课教师 生：这是身体。 师：没错，这个部位叫躯干。躯干包括胸部、腹部和背部。躯 干有什么作用呢？ 生：可以保护内脏。 师：非常正确！躯干可以保护我们的心脏、肺、肝脏等重要器 官。那这又是什么部位呢？（展示四肢图片） 生：这是手和脚。 师：对，手和脚属于四肢。四肢有什么作用呢？ 生：手可以拿东西、写字。 生：脚可以走路、跑步。 师：同学们说得都非常好！四肢可以帮助我们进行各种运动和 活动。 设计意图：通过展示图片，引导学生认识身体各主要部位的名 称和功能，让学生对自己的身体有更清晰的认识。 3. 身体部位的功能体验 师生互动： 师：现在，我们来一起体验一下身体各部位的功能。大家跟着 老师一起做动作。首先，我们来点点头。（教师示范点头动作） 生：（跟着教师一起点头） 师：点头这个动作是由哪个部位完成的呢？ 生：是头。 师：非常正确！点头这个动作是由头部完成的。头部可以通过 转动来表达我们的想法和态度。接下来，我们来摇摇头。（教师示范 摇头动作） 生：（跟着教师一起摇头） 师：摇头这个动作也是由头部完成的。现在，我们来挥挥手。 （教师示范挥手动作） 生：（跟着教师一起挥手） 师：挥手这个动作是由哪个部位完成的呢？ 生：是手。 师：非常正确！挥手这个动作是由手部完成的。手可以通过各 种动作来与别人交流和表达自己的情感。接下来，我们来踢踢腿。

学校 授课班级 授课教师 （教师示范踢腿动作） 生：（跟着教师一起踢腿） 师：踢腿这个动作是由哪个部位完成的呢？ 生：是脚。 师：非常正确！踢腿这个动作是由脚部完成的。脚可以通过各 种动作来进行运动和活动。 设计意图：通过让学生亲身体验身体部位的功能，加深学生对 身体部位名称和功能的理解，提高学生的学习兴趣。 4. 互动游戏：身体部位猜猜猜 师生互动： 师：现在，我们来玩一个有趣的游戏—— 身体部位猜猜猜。老 师会说出一个身体部位的功能，同学们来猜猜是哪个部位。猜对的同 学可以得到一个小奖品。比如，老师说这个部位可以看东西，是哪个 部位呢？ 生：是头。 师：非常正确！这位同学得到一个小奖品。现在，老师再来说 一个。这个部位可以拿东西，是哪个部位呢？ 生：是手。 师：非常棒！又一位同学得到了小奖品。那这个部位可以走 路，是哪个部位呢？ 生：是脚。

师：非常正确！同学们都很聪明。现在，我们分成小组，每个 小组的同学互相出题，让其他小组的同学来猜。看看哪个小组猜对的 最多。 设计意图：通过互动游戏，激发学生的学习兴趣，巩固学生对 身体部位名称和功能的掌握，同时培养学生的合作能力和竞争意识。 5. 身体保护与正确姿势 师生互动： 师：同学们，我们了解了身体各部位的名称和功能，那我们应 该如何保护我们的身体呢？ 生：要注意安全，不要受伤。

学校 授课班级 授课教师 生：要多运动，让身体更健康。 师：同学们说得都很对。我们要注意安全，避免受伤。同时， 我们也要多运动，让身体更健康。那我们在日常生活中应该保持什么 样的正确姿势呢？ 生：要站得直。 生：要坐得端正。 师：非常正确！我们在站立的时候，要挺胸抬头，收腹提臀， 让身体保持正直。在坐着的时候，要坐直，不要弯腰驼背。现在，大 家一起来练习一下正确的站立和坐姿。（教师示范正确的站立和坐 姿，学生跟着练习） 设计意图：引导学生认识到保护身体和保持正确姿势的重要 性，培养学生的自我保护意识和良好的生活习惯。 6. 总结归纳 师生互动： 师：同学们，今天我们一起学习了《我的身体我了解》这一课 题。大家都学到了什么呢？ 生：我学到了身体各部位的名称和功能。 生：我学到了要保护身体，保持正确的姿势。 师：非常好！同学们都学到了很多知识。希望大家在今后的生 活中，能够更加了解自己的身体，爱护自己的身体，保持健康的生活 方式。 设计意图：通过总结归纳，让学生回顾本节课的学习内容，巩 固所学知识，同时引导学生将所学知识运用到实际生活中。

板书 设计

《我的身体我了解》 一、身体部位名称 1. 头

2. 颈 3. 躯干

3. 四肢 二、身体部位功能

学校 授课班级 授课教师 1. 头：感知世界、思考问题 2. 颈：连接头部和身体，让头转动 3. 躯干：保护内脏 4. 四肢：进行各种运动和活动 三、身体保护与正确姿势 1. 注意安全，避免受伤 2. 多运动，让身体更健康 3. 保持正确的站立和坐姿 在本节课的教学中，通过导入新课、认识身体部位、身体部位的 功能体验、互动游戏、身体保护与正确姿势、总结归纳等环节，让学 生充分认识了自己的身体，了解了身体各部位的名称和功能，掌握了 一些简单的身体动作，培养了学生的自我保护意识和正确的身体姿 势。在教学过程中，学生们表现出了较高的积极性和参与度，能够认 真观察图片、积极回答问题、主动参与互动游戏和身体动作练习。然 而，也存在一些不足之处。比如，在认识身体部位的环节，部分学生 对一些部位的名称掌握不够准确，需要教师进一步引导和强化。在互 动游戏环节，有些学生的参与度不够高，可能是因为游戏规则不够清 教学 晰或者难度较大。在身体保护与正确姿势的环节，部分学生在练习正 反思 确姿势时不够认真，需要教师加强监督和指导。在今后的教学中，我 将更加注重学生的个体差异，根据学生的实际情况进行有针对性的教 学。在认识身体部位的环节，可以采用更多的教学方法，如实物展 示、身体部位拼图等，帮助学生准确掌握身体部位的名称。在互动游 戏环节，要进一步明确游戏规则，降低游戏难度，提高学生的参与 度。在身体保护与正确姿势的环节，要加强对学生的监督和指导，让 学生养成良好的生活习惯。同时，我还将不断探索更加有效的教学方 法和手段，提高教学质量和效果，让学生在体育与健康课程中获得更 多的知识和技能，培养学生的综合素质。

第二课养成卫生好习惯

学校	授课班级 授课教师
教材 分析	《养成卫生好习惯》是新教材沪教版（五四学制）小学体育与健康一 年级全一册中的重要内容。良好的卫生习惯对于一年级学生的健康成 长至关重要，它不仅关系到学生的身体健康，还影响着学生的学习和 生活品质。本课题在教材中处于基础地位，为学生后续的体育与健康 学习以及日常生活奠定良好的习惯基础。教材主要围绕小学生应养成 的卫生好习惯展开，包括个人卫生、饮食卫生、环境卫生等方面。例 如，个人卫生方面强调勤洗手、勤洗澡、勤换衣服等；饮食卫生方面 注重饭前便后洗手、不挑食、不吃不洁食物等；环境卫生方面提倡不 乱扔垃圾、保持教室和校园整洁等。教材通过简洁的文字描述、生动 的图片展示以及一些简单的活动引导，帮助学生理解和掌握这些卫生 好习惯。
教学 目标	1. 知识与技能目标： 学生能够了解个人卫生、饮食卫生、环境卫生的基本要求。 掌握正确的洗手、洗澡、刷牙等个人卫生方法。 学会辨别不洁食物，养成不挑食的饮食习惯。 知道如何保持教室和校园环境整洁。 2. 过程与方法目标： 通过观察图片、教师示范、小组讨论等活动，培养学生的观察能 力、表达能力和合作能力。 在实践操作中，提高学生的动手能力和自我管理能力。 3. 情感态度与价值观目标： 培养学生对卫生的重视意识，养成良好的卫生习惯。 增强学生的责任感，让学生明白保持卫生不仅是为了自己，也是 为了他人和社会。 培养学生的环保意识，爱护环境，从我做起。
教学 重难 点	1. 教学重点： 掌握个人卫生、饮食卫生、环境卫生的具体要求和方法。 培养学生养成良好卫生习惯的意识和行为。 2. 教学难点：

学校 授课班级 授课教师 如何引导学生将卫生习惯落实到日常生活中，并长期坚持。 培养学生在不同场景下都能自觉保持卫生的意识。 1. 导入新课 师生互动： 师：同学们，大家好！今天我们要学习一个非常重要的课题—— 《养成卫生好习惯》。在开始之前，老师想问问大家，你们知道什么 是卫生吗？ 生：卫生就是干净。 生：卫生就是不乱扔垃圾。 师：同学们说得都有一定的道理。卫生不仅仅是干净，还包括很 多方面。那么，大家觉得为什么要养成卫生好习惯呢？ 生：养成卫生好习惯可以不生病。 生：养成卫生好习惯可以让我们的教室和校园更漂亮。 师：非常好！养成卫生好习惯确实可以让我们更健康，也可以让 我们的环境更美好。今天，我们就一起来学习如何养成卫生好习惯。 设计意图：通过提问引发学生的思考，激发学生对卫生好习惯的 教学 兴趣，从而顺利导入新课。 过程 2. 个人卫生 师生互动： 师：首先，我们来学习个人卫生。同学们，你们知道个人卫生都 包括哪些方面吗？ 生：洗手、洗澡、刷牙。 师：非常正确！洗手、洗澡、刷牙是个人卫生的重要方面。那 么，我们应该什么时候洗手呢？ 生：饭前便后要洗手。 生：玩完玩具后要洗手。 师：同学们说得都很对。我们应该在饭前便后、玩完玩具后、接 触脏东西后等时候洗手。现在，老师来给大家示范一下正确的洗手方 法。（教师示范七步洗手法） 师：大家看，洗手的时候要先把双手浸湿，然后涂上肥皂，按照

学校 授课班级 授课教师 “内、外、夹、弓、大、立、腕” 的步骤搓洗双手，最后用清水冲洗 干净。大家跟着老师一起做一遍。 生：（跟着教师一起做七步洗手法） 师：非常好！同学们都学会了正确的洗手方法。那么，我们应该 多久洗一次澡呢？

生：每天都要洗澡。

师：对，我们应该每天洗澡，保持身体清洁。洗澡的时候要注意 什么呢？ 生：要注意水温不能太高或太低。 生：要洗干净头发和身体。 师：非常正确！洗澡的时候要注意水温适宜，洗干净头发和身 体。还有刷牙也是很重要的个人卫生习惯。我们应该什么时候刷牙 呢？ 生：每天早上和晚上都要刷牙。 师：非常对！我们应该每天早上和晚上刷牙，保持口腔清洁。刷 牙的时候要注意什么呢？ 生：要把牙齿的每个面都刷干净。 生：要使用正确的刷牙方法。 师：非常好！刷牙的时候要把牙齿的每个面都刷干净，使用正确 的刷牙方法。现在，老师来给大家示范一下正确的刷牙方法。（教师 示范巴氏刷牙法）

师：大家看，刷牙的时候要把牙刷与牙齿呈45 度角，轻轻颤动 牙刷，每次刷两到三颗牙齿，然后再刷下一组牙齿。最后，还要刷一 下舌头，去除舌苔上的细菌。大家跟着老师一起做一遍。 生：（跟着教师一起做巴氏刷牙法） 设计意图：通过讲解和示范，让学生了解个人卫生的重要方面和 正确方法，培养学生的个人卫生意识和习惯。 3. 饮食卫生 师生互动： 师：接下来，我们来学习饮食卫生。同学们，你们知道饮食卫生 都包括哪些方面吗？ 生：饭前便后要洗手。